Was dich erwartet

In diesem 3-stündigen Workshop, erhältst du zunächst eine kurze Einführung in die Grundlagen des IFS-Ansatzes und kannst dann mithilfe einer geleiteten Meditation ein von dir gewähltes Thema eigenständig erforschen und innere Erkenntnisse dazu gewinnen und oftmals auch heilsame Begegnungen mit deinen inneren Anteilen erleben. Im Anschluss kannst du das Erlebte und Erfahrene in Form von Farben, Mustern, Figuren zu Papier bringen. Dabei vertieft sich die Beziehung zu den Anteilen, denen du in der Meditation begegnet bist, meist noch mehr und vieles zeigt sich noch deutlicher und klarer. Abschließend besteht die Möglichkeit, dich mit anderen Workshopteilnehmer*innen zu deinen Erlebnissen und Erkenntnissen auszutauschen. Durch diese verschiedenen "Verarbeitungs-Ebenen" (innerlich, gestalterisch, verbal) wirst du neue Zugänge und ein tieferes Verständnis und Mitgefühl für dich und die Situation erhalten, das dann auch im realen Leben nachwirken kann. Diesen Workshop gibt es übrigens auch im Online-Format. Mit meiner Solidar-Preisstaffelung möchte ich möglichst vielen Menschen die Teilnahme an meinen Angeboten ermöglichen. Indem du die Option "Förder-Beitrag" wählst, unterstützt du Menschen, die sich den vollen Betrag für dieses Angebot gerade nicht leisten könnten. Ich freu mich auf dich und deine inneren Bilder :) ! *Mehr Infos zur Methode des IFS findest du im Menü unter "Infos" > "IFS"